Во время секса засыпаю

Сон хорошего качества — это такой сон, когда организм синтезирует нормальное количество гормона мелатонин. Когда человек засыпает слишком поздно, в его организме снижен синтез мелатонина, потому что этот гормон в организме имеет пиковый синтез в одиннадцать часов вечера. В это время уже желательно уснуть.

Регистрация

Существует много шуток о том, что после секса мужчина отворачивается и тут же засыпает. Как на самом деле секс влияет на сон мужчин и женщин? И когда им лучше заниматься, чтобы не сбить режим? Поговорили об этом с сексологом Полиной Девочкиной.

Служба психологической помощи. Главный специалист комитета по развитию и организации медицинской помощи. Сад на полный день для детей от 1,5 лет. Разновозрастный коллектив.

• Это явление считается вариантом так называемого психоэмоционального оргазма, он возникает при возбуждении зон мозга, отвечающих за сексуальную разрядку при этом стимуляция эрогенных зон отсутствует или минимальна. При этом чаще всего он бывает у женщин в возрасте от 40 до 50 лет, что связано с усилением сексуальности в этом возрасте.
• Секс оказывает на женщин более выраженный седативный эффект, чем на мужчин, выяснили ученые из Нью-Йоркского университета в Олбани.
• Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных. Автор - Екатерина Власенко.
• Секс и сон объединены тем, что чаще всего мы спим и занимаемся сексом в одном и том же месте дома, то есть в спальне.
• Да, мне тоже секс не интересен как таковой.
• Несмотря на то, что секс — это физическая нагрузка, которая может вымотать, женщины реже чувствуют сонливость после него.

Уверены, что засыпаете не от скуки со своим партнером? Если уверены, тогда заглянем в нейрофизиологию и узнаем про изменённое состояния сознания, а секс — один из способов войти в него. Этот процесс можно разделить на несколько фаз: 1 с присутствием контроля над собой; 2 с частичной потерей контроля; 3 потеря контроля, но при сильном волевом действии, контроль можно вернуть; 4 потеря контроля без возможности вернуть. Эти фазы можно сравнить с бодрствованием, дремотой, сном и комой. За сон во время секса можно ошибочно принять третью стадию изменённого состояния сознания: в этот момент вы полностью расслаблены, доверились партнёру и постепенно улетаете в межгалактическое пространство, наслаждаясь оргазмом. Если с вами такое случается, просто заранее предупредите своего мужчину: «Я не сплю, мне просто очень хорошо».

Похожие статьи

• Шахматы во время секса
• Намазать тело вареньем во время секса
• Телку с большими сиськами жестко трахают одновременно
• Вытекание спермы во время дефекации